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26/8/2019 · 靚款瑜伽墊品牌推介!瑜伽墊與健身墊有何不同?瑜伽墊保養及清洗方法 瑜伽墊的主要用途是在練瑜伽時做到防滑穩定作用,令瑜伽式子更加精準;而健身墊的主要用途是當進行無器械或有器械運動時鋪在地上,主要用作

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深受OL歡迎的瑜伽運動,無論在家或是健身室,都要準備一張瑜伽墊。雖然健身室一般會免費提供瑜伽墊,但基於個人衛生問題,建議自備私伙的比較好。迎合市場上的需要,不同品牌推出的瑜伽墊均備有攜背帶設計,讓你隨時隨地做運動。

現在只要播放網絡影片,加上一塊瑜伽墊,就能輕易地進行 Home Workout!但原來瑜伽墊與健身墊的功能、厚度及材質都有不同;今次除了為大家推介靚款瑜伽墊,亦會分享挑選瑜伽墊及健身墊前必須要知道的事項,還有瑜伽墊的保養及清潔方法!

作者: Cosmopolitan.com.hk

熱愛瑜珈的你,無論在哪裡練習瑜珈,適當的瑜珈墊都是必不可少的。為甚麼教練推薦做瑜珈時要使用瑜珈墊?在一般的地毯、毛巾或過於柔軟的墊上進行瑜珈練習可能會導致受傷,儘管多數租用場地都提供公眾使用的墊子,但使用私家墊子自然會更衛生更安全。

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瑜伽墊有多種材質,不同的材質各有特色,不像在十多年前,只有一種由PVC製成的基本類型,顏色也只有紫色或藍色兩種選擇。現在,除了可挑選適合自己的風格的顏色和圖案,也有穩定、舒適、便於攜帶及容易存儲各種需求,當然,環保也很重要,無害環境的瑜伽墊也可能成為選擇要項。

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隨著瑜伽大受歡迎,市面上瑜伽墊的材質、價錢大有差距。除了價錢,購買瑜伽墊時,還應該考慮什麼? 在美國教學超過5000小時的瑜伽老師蘭力建議,購買瑜伽墊前,要考慮: 如何清洗? 瑜伽墊平鋪在地上時,是否容易平放?

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練瑜伽需要器材,而第一件事就是得要有個瑜伽墊。瑜伽墊可以各種形狀及材質,因此選擇瑜伽墊時,要考慮的包括:個人需求,譬如你練的哪種瑜伽,材質也很重要,另外則是墊子厚度和紋理以及收納及攜帶,最後就是如何清理;看完這篇報導, 選擇瑜伽墊 不再求人,一次搞定。

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10/11/2016 · 文章目錄瑜伽墊怎麼選1、怎樣選擇瑜伽墊的尺寸瑜伽墊的選擇要具有針對性,一般初做瑜伽的練習者,可選用厚一點的墊子,如6mm厚的,國內尺寸為173X61;有一定基礎的可以選用厚度3.5mm~5mm左右的;建議購買1300克以上的墊子。2、怎樣選擇質量好的瑜伽墊2.

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18/9/2017 · 瑜伽墊怎麼清洗 想要輕鬆愉快地練習瑜伽,無奈髒兮兮的瑜伽墊是在讓人提不起精神。用完之後不清洗的瑜伽墊是細菌、真菌以及塵蟎等生長的絕佳場所,其中的細菌會導致毛囊炎,真菌易致體癬、腳氣,而塵蟎則是哮喘的誘因。

16/5/2007 · Asia Yogies 有雙色瑜伽墊買,6mm厚,多色選擇。 勁靚勁正,環保物料,無膠味,防曬防滑,183cm x 65cm。 另外重有矽膠防滑粒的瑜伽毛巾,用嚟鋪上瑜伽墊上一流。

最近迷上了瑜伽這種運動,那當然選塊好的瑜伽墊是件很重要的事 不過瑜伽墊的材質分成好多種.. 所以就上網搜尋了一些資料,順便整理出來給大家參考 因為我自己也沒用過很多

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特色: 最適合伸展拉筋的瑜珈墊 防滑布面流汗不黏膩,保護肌膚 TPE環保無毒可回收,與肌膚接觸無負擔 6mm舒適厚度,降低膝蓋及手肘壓力 高密度材質,高回彈力、支撐力 台灣製造made in Taiwan 產品規格: 厚度: 6mm 尺寸: 61x180cm 重量: 0.99kg (± 5%)

來自英國的Liforme頂級正位瑜珈墊自從去年底登台後便掀起一陣熱潮!像是專業人士、瑜珈狂、還是喜歡健身運動的人都愛不釋手!今年更推出了2019感恩限定系列,包括珍愛墊、快樂墊、感恩墊,其中感恩墊迷你限定版更是推出6款時髦新色。

如何挑選合適的瑜珈墊?2020瑜珈墊推薦、選購攻略一次報你知 瘦身 2020.02.17 by C.C. Twitter Facebook LINE 目錄 如何挑選瑜珈墊?瑜珈墊的選購知識都在這 正確清洗瑜珈墊,維持瑜珈墊的壽命 瑜珈墊推薦!瑜珈愛好者必備的瑜珈墊

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6/9/2011 · (初學者或體重較重者用較厚的瑜珈墊會比較舒適 但 體重較輕者 太厚反而不穩 有些學長久的時間 甚且連墊子都沒在用了) 雖然用在熱瑜珈上讓我失望 但 用在一般瑜珈 是夠用的啦 看來又得用回原來的瑜珈墊舖個毛巾克難的用了 實在無能為力再買瑜珈墊來試用

時尚雙色 柔軟、伏貼,平鋪地面 整張墊子都能帖住地面和抓住地面,幫助精確完成瑜伽動作,而且還可以在上面進行其它的一些健身運動。 回彈能力強,具有很強的抗撕拉能力,是瑜伽練習者的理想選擇。還能有效阻隔地面寒氣,適合兒童玩耍鋪墊,野外露營墊子使用。 避免尖銳物,刮傷瑜伽墊